うれしはずかし先祖返り

年03月11日薬膳を食べに私の知り合いが先日、薬膳料理を食べたそうです

それで、なんとなく体がリフレッシュしたような、若返ったような気持ちになったとか？　まあ、結構お高いお店で堪能したようですから、値段相応の効果があったということでしょうか？　ちょっとうらやましく思いますね

薬膳とか、漢方料理とか、家で作ったりはなかなか難しいですし、あまり口にする機会はありませんしね

でも、そのうち私も誰かと一緒に食べに行きたいですね

健康と長生きを願って

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年03月17日フコイダン　通販たまにサプリサイトでなどで「フコイダン」という言葉を目にします

これって何？と疑問に思っても、それ以上調べることをせず今日まで着ちゃいましたが、今日「フコイダン」の正体が判明！「フコイダン」とは、モズクやワカメ、コンブなどの海藻類に含まれる、ぬめり成分のことだったんですね

この成分、海藻類が潮の流れや砂などで傷ついた時、そこから細菌が侵入しないよう防御する働きがあるそうです

この働きが、人の体にも利用できることが、最近、わかってきたらしいのです

だから、サプリのサイトでよく見かけるのか！と納得

いい成分だから、たくさん体に取り入れたいですもんね

でも、この成分、食品で取るの大変らしいです

なので、サプリのフコイダン　通販を上手に利用して健康維持に役立てたいですね